Kuivatatud papaia

Kuivatatud papaia kuubikud

Papaias leidub rohkesti C-vitamiini ning samuti suurel hulgal A-, B- ja G-vitamiini, aga ka parajal määral rauda ja kaltsiumi. Viljad sisaldavad ka papaiini, mis aitab organismil taastuda spordivigastustest ja teistest sarnastest traumadest.

Koostis: papaia, suhkur, konservant (E223) (sulfitid)
Toitumisalane teave 100g toote kohta: 1506kJ, rasvad 0g, süsivesikud 89,0g, millest suhkrud 74,0g, valgud 0g, naatrium 140mg. Sisaldab sulfiteid.

Säilitada kuivas, puhtas ja jahedas kohas.

Toodetud Hispaanias
Päritolumaa Tai

Vaata ka papaia, ingver, kookos

5 põhjust, miks süüa papaiat:

1. Rikkalikud toitained: Papaiad on suurepärane allikas mitmetele olulistele toitainetele, sealhulgas C-vitamiinile, A-vitamiinile, kiudainetele, folaadile ja kaaliumile. Need toitained on olulised immuunsüsteemi tugevdamiseks, seedesüsteemi tervise säilitamiseks ja üldise heaolu toetamiseks.
2. Seedimist toetavad ensüümid: Papaiad sisaldavad ensüümi nimega papaaiin, mis aitab seedida valke ja parandada seedimist. Papaaiin võib aidata leevendada seedeprobleeme nagu kõhukinnisus, kõhulahtisus ja gaasid ning soodustada toitainete imendumist.
3. Südame tervis: Papaiad on madala kalorsusega ja sisaldavad vähe küllastunud rasvu, kuid on rikkad kiudainete ja kaaliumi poolest, mis on oluline kombinatsioon südame tervise toetamiseks. Regulaarne papaiade tarbimine võib aidata alandada vererõhku, vähendada südamehaiguste riski ja parandada veresoonte tervist.
4. Immuunsüsteemi tugevdamine: Papaiad on rikkad C-vitamiini poolest, mis on oluline immuunsüsteemi tugevdamiseks ja võitluseks nakkuste vastu. Regulaarne papaiade tarbimine võib aidata vähendada haiguste riski ja kiirendada taastumist.